По официальной статистике ВОЗ каждый год от хронических неинфекционных заболеваний из жизни преждевременно уходят порядка 40 миллионов человек, что составляет 70% всех летальных исходов на планете. Гиподинамия, курение, злоупотребление алкоголем и неправильное питание, – вот главные факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний. В то же время, повысить личный уровень защиты от болезней и качество жизни можно практически в любом возрасте. Для этого во многих случаях достаточно лишь перейти на ЗОЖ.

По сути, это несколько очень простых составляющих: умеренная физическая активность, рациональное питание, личная гигиена, полноценный отдых, отказ от вредных привычек. Обо всём об этом и пойдёт речь на мероприятиях Недели, в рамках которой, в частности, состоятся:

С 16.01.2024 по18.01.2024 – работа мобильного центра «Маршрут здоровья».

Во вторник и среду (16 и 17 января 2024 года) «Маршрут здоровья» расположится в учхозе «Кубань» (ул. Красная, 10), в четверг (18 января 2024 года) – на ул. Калинина, 13. Время работы мобильного центра – с 09:00 до 14:00. Все обследования и консультации в нём абсолютно бесплатные и проводятся по предъявлению паспорта и полиса ОМС. Помимо рекомендаций специалистов, посетителям выдаются буклеты, листовки и памятки по здоровому образу жизни и профилактике болезней. Напомним, что скрининг – это максимально удобное для граждан медицинское обследование, занимающее не более 20 минут. С его помощью определяются факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Спектр услуг выездной бригады ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края: измерение роста, веса и артериального давления, проведение экспресс-анализа общего холестерина и глюкозы в крови, оценка функционального состояния сердца с помощью компьютеризированной системы «Кардиовизор», консультация врача-терапевта. В «медцентре на колёсах» вам помогут проанализировать свою физическую форму и питание, получить направление на дополнительное обследование, помощь в избавлении от вредных привычек, индивидуальные советы по ЗОЖ.

17.01.2024 – Школа здоровья на тему «Ваше здоровье – в Ваших руках. Профилактика неинфекционных заболеваний» (ул. Воровского, 182, каб. 25; 11.00). Приглашаются все желающие, вход свободный. Прослушать лекцию можно и дистанционно на официальной площадке в мессенджере Telegram, (https//t.me/gbuzcozmp ).

18.01.2024 – физкультурно-оздоровительная акция краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики «Бодрое утро на Кубани» (онлайн https//t.me/gbuzcozmp; 08.30).

20.01.2024 – показательная профилактическая акция «День здоровья» под девизом «Первым делом – профилактика» (ГБУЗ «Городская поликлиника № 3» министерства здравоохранения Краснодарского края, ул.Ставропольская, 142, с 9.00 до 13.00).